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La pregunta aparece casi siempre en el mismo momento: cuando alguien ya ha decidido que quiere empezar, pero no sabe exactamente en qué. Kickboxing, boxeo, artes marciales más tradicionales, defensa
La mayoría de adultos que se plantean empezar kickboxing llegan con la misma duda de fondo: no sé si estoy preparado para esto. No es una pregunta sobre el deporte.
La mayoría de personas que se acercan al boxeo por primera vez tienen una imagen bastante clara de lo que van a hacer: pegar. Lo que no esperan es que
Llegar a una clase de artes marciales de adulto por primera vez tiene algo en común para casi todo el mundo: el cuerpo no sabe dónde meterse. No es falta
Cuando llegan las vacaciones de verano aparece siempre la misma pregunta en muchas familias: ¿cómo mantener a los niños activos sin que pasen todo el día frente a pantallas? Las
Cuando empiezas kickboxing, la motivación suele ir por delante del cuerpo. Te vienes arriba, quieres ir muchos días… y a la semana siguiente estás reventado, con agujetas, sin ganas o
La primera vez que vas a una clase de defensa personal femenina, una parte de tu mente no está pensando en técnica. Está pensando en logística: ¿qué me pongo? ¿Hace
Cuando aparece la palabra bullying, es normal que a un padre se le active el modo protección. Y también es normal que las artes marciales entren en la conversación: porque
Si te da miedo el contacto, el ambiente o no encajar, no es una tontería. De hecho, es una señal de que estás intentando cuidarte. El problema es que muchas
Cuando vas a apuntar a tu hijo a artes marciales, es fácil caer en dos extremos: o compras mil cosas por si acaso, o llegas pensando que no hace falta
