Clases dekickboxing enVilafranca
Clases dinámicas e intensas para todos los niveles. Aprenderás de forma progresiva, siempre supervisado por nuestros técnicos, y conseguirás un estado físico excelente en muy poco tiempo.
★★★★★ 4,8 en GoogleAlumnos que ya entrenan en DYM
Una clase para ti
Kickboxing en Vilafranca para todos los niveles
Nuestras clases son dinámicas, intensas y aptas para todos. Ya sea que estés empezando o tengas experiencia, tenemos una clase adaptada a ti.
Aprende paso a paso, sin presión
Aprenderás de forma progresiva desde el principio, siempre supervisado por nuestros técnicos. En muy poco tiempo notarás un estado físico excelente.
- Guardia
- Puño y pierna
- Cardio
- Confianza
Más velocidad, más combinaciones
Encadenas puños, patadas y rodillas a más ritmo, perfeccionas la técnica y, si quieres, haces combate controlado y con protecciones.
- Combinaciones
- Pads
- Estrategia
- Combate opcional
Lo que nos cuentan
Si te estás pensando el kickboxing, seguro que alguna te suena
Son frases que escuchamos cada semana en Vilafranca antes de una primera clase.
- Sergio, 31 años
“El gimnasio de siempre me aburre. Necesito algo que me enganche de verdad.”
- Núria, 38 años
“Llego del trabajo con la cabeza a punto de explotar y necesito soltarlo todo.”
- Pau, 24 años
“Me llama el kickboxing, pero me da respeto el contacto.”
- Elena, 45 años
“No estoy en forma y me da corte empezar en un grupo que ya sabe.”
- Iván, 29 años
“Quiero aprender a defenderme y sentirme más seguro por la calle.”
- DYM Vilafranca
A muchos les pasaba lo mismo. Aquí aprendes a tu ritmo, el combate es opcional y siempre hay un técnico contigo. Ven y lo vives.
Reservar mi clase gratis →
Tu primera combinación
Puños, piernas y rodillas: todo tu cuerpo trabaja
En kickboxing no solo golpeas con los puños. Así es una combinación típica que aprenderás en clase, golpe a golpe:
- 01Puño
Jab
Puño adelantado, rápido y directo para abrir la combinación.
- 02Puño
Cross
Puño trasero con la potencia que nace en la cadera.
- 03Pierna
Low kick
Patada baja que trabaja equilibrio y fuerza de piernas.
- 04Rodilla
Rodilla
Rodillazo explosivo que activa todo el core.
Por qué nosotros
Por qué elegir DYM como tu escuela de kickboxing en Vilafranca
Reputación comprobada
Una comunidad de kickboxing destacada en Google, con un entorno cálido y familiar que ha conquistado a muchísimos alumnos.
Instructores expertos
Profesionales del kickboxing dedicados a darte una experiencia de aprendizaje de primer nivel.
Más que deporte
Para nosotros el kickboxing es un estilo de vida: disciplina y respeto mientras mejoras tu condición física.
Clases para todos
Seas principiante o avanzado, encontrarás un programa que se ajuste a tus necesidades y metas.
El increíble ambiente de la escuela es el principal motivo por el que nuestros alumnos entrenan con nosotros. Cada alumno es único.
Nuestro principal valor es el equipo de instructores: profesionales cualificados que trabajan cada día para darte las mejores clases.
Lo dicen nuestros alumnos
Lo que dicen quienes ya entrenan
Mi pareja y yo nos apuntamos a kickboxing porque buscábamos algo disciplinado, dinámico y antiestresante. No solo estamos encantados con el deporte, sino sobre todo con el trato. El ambiente es súper familiar y acogedor.
Yo hago kickboxing y el servicio es perfecto: tienes monitores divertidos y, en mi opinión, aprendes más.
El trato personal es excepcional, así como los conocimientos y la profesionalidad de los monitores. El material es de gran calidad y el ambiente en general es muy familiar.
¡El mejor centro de artes marciales de todos los tiempos! Los mejores entrenadores y amigos posibles.
Lo que vas a notar
Beneficios del kickboxing en Vilafranca
Si estás pensando en unirte a nuestra academia de kickboxing, esto es lo que vas a encontrar dentro y fuera del entrenamiento.
- 01
Salud cardiovascular
Una actividad de alta intensidad que fortalece corazón y pulmones y mejora tu resistencia.
- 02
Fuerza y tono muscular
Puños, patadas y golpes que trabajan brazos, piernas y abdomen.
- 03
Coordinación y agilidad
Movimientos rápidos y precisos que mejoran tus reflejos.
- 04
Menos estrés
La actividad física intensa libera endorfinas y te ayuda a desconectar.
- 05
Disciplina y autocontrol
Rigor físico y mental que aplicas en muchas áreas de tu vida.
- 06
Defensa personal
Habilidades de autodefensa que aumentan tu seguridad y tu confianza.
Tu primera clase, gratis
- Para
- Todos los niveles, desde cero
- Dónde
- Rambla de la Girada, 7 · Vilafranca
- Cuándo
- El día que mejor te vaya
- ¿Prefieres llamar?
- 672 88 33 64
- Rellenas el formulario
- Te llamamos en menos de 24 h
- Pruebas tu primera clase
DYM Vilafranca
Rambla de la Girada, 708720 Vilafranca del Penedès, Barcelona
vilafranca@centrosdym.com · Consulta los horarios
Antes de tu primera clase
Kickboxing en Vilafranca: preguntas frecuentes
01Nunca he hecho kickboxing, ¿puedo empezar?
Claro. Aprenderás de forma progresiva desde el principio, siempre supervisado por nuestros técnicos y con una clase adaptada a tu nivel.
02¿Qué diferencia hay entre boxeo y kickboxing?
En boxeo solo se usan los puños. En kickboxing combinas puños, piernas y rodillas, así que el trabajo es todavía más completo.
03¿Tengo que hacer combate?
No es obligatorio. Trabajas técnica, saco y pads con el instructor. El combate es opcional, progresivo y siempre con protecciones.
04¿Puedo venir aunque no esté en forma?
Sí. Cada ejercicio se adapta a tu condición física y vas mejorando semana a semana. En muy poco tiempo notarás un estado de forma excelente.
05¿Qué tengo que traer el primer día?
Ropa cómoda de deporte, una botella de agua y ganas. Si más adelante necesitas guantes o espinilleras, te asesoramos.
06¿Cómo funciona la clase de prueba gratis?
Rellenas el formulario o llamas al 672 88 33 64. Te contactamos en menos de 24 horas, elegimos día y pruebas una clase con tu grupo. Gratis y sin compromiso.
07¿Dónde son las clases de kickboxing en Vilafranca?
En la escuela DYM Vilafranca, en Rambla de la Girada, 7 (08720 Vilafranca del Penedès). Tienes el mapa junto al formulario.
08¿Cuáles son los horarios?
Consulta los horarios en la página de horarios de DYM Vilafranca o pregúntanos al reservar la clase de prueba.
¿Te queda alguna duda? Llámanos al 672 88 33 64
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- Todos los niveles
- Respuesta en menos de 24 h
- Rambla de la Girada, 7
