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Apuntar a tu hijo a artes marciales puede sonar a “deporte y ya”, pero en realidad suele ser una decisión con mucha carga emocional. No solo buscas que se mueva:
Hay un nervio muy concreto antes de entrenar defensa personal por primera vez. No es solo “vergüenza” ni solo “miedo”. Es una mezcla: ganas de hacer algo por ti y,
Si estás pensando en apuntar a tu hijo a artes marciales, es muy probable que la primera duda no sea “¿qué disciplina elijo?”, sino algo mucho más básico: “¿es seguro?”.
Tal vez no lo digas en voz alta, pero lo sientes.Cuando caminas solo por la calle por la noche, cuando alguien se te acerca demasiado en el transporte público o
¿Cuántas veces has intentado cambiar un hábito sin conseguirlo? Empiezas motivado, lleno de energía y convencido de que esta vez será diferente. Los primeros días cumples con tu propósito, pero
Quizás lo has notado en tu hijo. Se frustra con facilidad cuando algo no le sale bien, le cuesta concentrarse en las tareas del colegio o le da vergüenza relacionarse
la desmotivación que te frena ¿Te resulta complicado sacar tiempo para entrenar, acabar las clases agotada y, aun así, sentir que no desconectas del estrés diario? Muchas mujeres se encuentran
Tu hijo no para quieto, tiene energía para alimentar una central eléctrica, pero… ¿en qué canalizas todo eso? ¿Videojuegos? ¿Televisión? ¿Horas infinitas de TikTok?Muchos padres buscan una actividad que ayude
Identifica tus metas y detecta los obstáculos ¿Te sientes estancado en tu entrenamiento de boxeo, sin notar avances en tu fuerza, resistencia o técnica? Es frustrante dedicar tiempo a las
Rompiendo la rutina y la desmotivación ¿Te encuentras perdiendo el impulso en tus entrenamientos, sintiendo que tu esfuerzo no se traduce en resultados reales? Esa sensación de estancamiento, de acudir
